メディカルヨガ・アロマ | 【漫画で紹介中！！】千葉県千葉市の鍼灸なら女性が施術するさゆり鍼灸治療院

統合医療とは
西洋医学を補完する代替医療として、心と身体の両方に働きかけることができる
「東洋医学」「メディカルアロマセラピー・メディカルヨガ」が注目されています。

さゆり鍼灸治療院

メディカルヨガ・アロマ

「統合医療」とは、西洋医学をベースに代替医療や伝統医学をバランスよく組み合わせて補完していく医療体系のことです。患者一人ひとりの心身の状態に合わせた統合的な治療とケアをしていく医療で、身体が本来持っている自然治癒力の向上を目標としています。

　近年では、予防医療もふまえて健康寿命を延ばす観点から、政府も「統合医療」の確立と推進について検討を進め、国民と医師が連携して治療法を選択できる社会を目指すための積極的な取り組みが行われています。

　統合医療は、現代の医学を大切にしながら西洋医学に補完する形で、東洋医学や代替医療を積極的に取り入れ、患者一人一人の心身の状態に合わせた統合的な治療とケアを目指します。

メディカルヨガとは、精油が持つ薬理効果に注目し、芳香療法と併用しながら、背骨の動きを整え、神経に刺激を与え、自然治癒力を高めるヨガです。病気・怪我の予防につながります

メディカルアロマとは、西洋医学ではフォローしきれない不定愁訴などに対し香りによる心地よさは、人間の心や身体にホリスティック（全体的）に作用し、人間が本来持っている自然治癒力を引き出していく自然療法です。

メディカルヨガ・アロマレッスン日時、料金

毎週火曜日　1レッスン　60分　3人まで

　美しい姿勢と腹式呼吸で新鮮な空気を身体に巡らせることが目的です。アロマの効果も取り入れ自己治癒力を高めていきましょう。

　はじめての方からどなたでも楽しめるように軽減法や段階法を多く取り入れます。アライメントをきちんと取ることよりも、効果・効能を伝えます。

　自己セルフで、健康を維持していくことも取り入れてみましょう。

　●鍼灸施術に来られている方の場合は、その方に合わせたメディカルヨガのアーサナ（ポーズ）をとりいれてレッスンを組み立てていきたいと思います。

　●14時30分～15時30分　骨盤調整ヨガ

　●16時～17時　　　　　呼吸調整ヨガ

　●17時30分～18時30分　姿勢調整ヨガ　

チケット制です。　1回分　　￥2,000（3人揃ったら、１人￥1,500）1人からも可

　　　　　　　　　5回分　　￥7,000（3カ月有効）

　　　　　　　　　10回分　￥13,000（6か月有効）

　　★少人数制であるため、身体の動きが少し硬い方でも、アシストしながら進めていけるのが良い点ですね。

　　　　また、普段から鍼灸施術で身体の状態を理解している施術者がインストラクターなので、安心してアーサナのポーズをとっていけます(^^♪

　　　★メディカルヨガ・アロマのレッスンだけでも、腹式呼吸や美しい姿勢のポーズをとることで心が穏やかに、最後の瞑想で落ち着いてきます。

　※ヨガマットレンタル無料

　※運動しやすい服、ヨガ用滑り止めの付いた靴下（素足でも大丈夫です）、タオル、飲み物はご持参ください。　

　※参加希望者の方は、さゆり鍼灸治療院まで直接お申込み下さい。